Eldőlt. Császár lesz. Talán haránt fekszik a baba. Talán ikreid lesznek. Talán gerincsérved van. Talán az előző is császár volt, és így láttátok jónak az orvosoddal.

Most már, hogy eldőlt, illetve valószínűnek látszik, jó lenne felkészülni rá.

- Mire számíts a császármetszés alatt? Mi fog veled, veletek történni?

- Milyen érzés a császármetszés? Mit fogsz érezni alatta?

- Hogyan tegyed széppé, különlegessé az alkalmat?

- Hogyan bírkózz meg esetleges szomorúságoddal, hogy császármetszés lesz?

- Hogyan készülj a szoptatásra, hogy minél valószínűbb, hogy sikerüljön?

- Mire számíts a műtét utáni órákban, napokban, hetekben?

4 órás interaktív előadás és beszélgetés Morvay Réka dúlával azoknak, akik császármetszésre készülnek.

Helyszín: Új Életkör, II. Szilágyi Erzsébet fasor 61. I. em. 3. Világgyerek kapucsengő.

Időpont: 2010 augusztus 28. 14-18 h

Jelentkezni lehet a rekamorvay@gmail.com email címen vagy a 20/455-5836 telefonszámon.

Részvételi díj: 5000 Ft / fő vagy 8500 Ft / pár

Felmérés a budapesti szülészetekről

Tudtad, hogy

* a nők 60-80%-a sikeresen szül hüvelyi úton császár után?

* ma Magyarországon átlagosan 30% a császármetszések aránya?

* az Egészségügyi Világszervezet szerint ennek 5-15% között kéne mozognia?

* minden kórháznak és minden orvosnak más a császáraránya?

* egyes kórházakban a császárarány meghaladja a 40%-ot?

* több császár után is lehet hüvelyi úton szülni?

* faros babát is lehet hüvelyi úton szülni?

* ikreket is lehet hüvelyi úton szülni?

* hogy annak az esélye, hogy császármetszésed lesz-e, leginkább a választott környezet császárarányától függ?

4 órás interaktív előadás a császár utáni hüvelyi szülés (VBAC) realitásairól. Ki szülhet császár után hüvelyi úton? Milyen kockázatai vannak a császár utáni hüvelyi szülésnek? Milyen kockázatai vannak a megismételt császármetszésnek? Mit tehetsz te azért, hogy a következő szülésed ne császármetszés legyen? Miben tud segíteni az orvos? Mitől függ, hogy sikerül-e? Hogyan tudod növelni az esélyeidet?

Az előadás mellett VBAC támogató kört indítunk havi rendszerességgel.

2010 augusztus 14. szombat 14-18 h

Az előadást tartja Morvay Réka pszichológus, dúla, szülésfelkészítő oktató

Részvételi díj: 5000 Ft / fő vagy 8000 Ft / pár

Jelentkezni lehet a rekamorvay@gmail.com email címen vagy a 20/455-5836 telefonszámon

Időpont: 2010. július 18. vasárnap 12.30-19.00 (2+3 óra műhelymunka, közben helyszínváltás, átöltözés stb.)

Helyszínek: első rész 12.30-14.30 Új Életkör (Budapest II. Szilágyi E. fasor 61.); második rész: 15.30-18.30 Palatinus strand, Margitsziget, termál medence.

Előadó: Noll A. Nandu holisztikus bába, AquaNatal oktató, Watsu terapeuta

Vendégek: Ruzsonyi Ági babaúszás oktató és oktatóképző tréner, a Kalovits-Program vezetője, valamint a Watsu kezelő önkéntesek.

Közreműködik: Radnics Adrienn gyógytornász: a delfinterápiáról készített ismeretterjesztő anyagával

Egy vadonatúj, igazi nyári műhellyel várjuk mindazokat, akik a vakációszezonban sem szeretnének érdekes szülésfelkészítő, vajúdástámogató, illetve baba-mama programok nélkül maradni. Egy nap a vízről, és részben a vízben, hogy az elmélet és a sok szép vetített illusztráció mellett a gyakorlatban is megmutathassuk mindazt, amiről szót ejtünk.

A program első – “szárazföldi” – részében még csak elméletben merülünk a vízbe, témáink pedig a következők lesznek:

• A magzatvíz óceánja – a pocakon belüli létezés “vizes” nézőpontból; a magzatvíz szerepe, az egészséges (magzat)vízháztartás a várandósság alatt; burokrepedés a szülésnél
• Szülésfelkészítés vízben – a vizes közeg hatása a várandós szervezetére és mozgására; a víz, mint a holisztikus felkészülés eszköze. Néhány szó az AquaNatal módszerről.
• Testközpontú szülésfelkészítés víziterápiával - a Watsu és más víziterápiák hatása az anyára és a babára. A víziterápia, mint a születés- és szülésélmény-feldolgozás egyik leghatékonyabb eszköze. Lelki eredetű vajúdás-elakadás megelőzése víziterápiával.
• Vízben vajúdás, vízben szülés – Stratégiák a víz szüléskönnyítő hatásának kiaknázására. A borogatástól a zuhanyon át a szülőmedencéig. Hogyan időzítsük helyesen a “vizes” vajúdástámogatást? A vízben vajúdás és/vagy szülés biztonsága, tárgyi eszközei.
• Hogyan kísérjünk “szárazföldi” szülést úgy, mintha vízben történne? A víz üzenete azoknak, akik nem tudnak vagy nem akarnak vízben szülést tervezni.
• Az újszülött és a víz – az első napok, hetek tudnivalói. Egyszerű stratégiák fürdetéshez és a babaúszás előkészítéséhez. A víz, mint megnyugtató közeg, a születési traumák elsimítója. A víz szerepe a családdá válásban.
• Babaúszás – az előkészületektől a “vízbiztos” babáig.
• A delfinek üzenete - a delfinkutatás eredményeinek kiaknázása a szülés körüli segítségnyújtásban és a terápiás munkában.

A második, “vizes” részben az elhangzott módszerek, technikák közül néhányba a gyakorlatban is bepillantást nyerhetünk. A medencében töltött időben többek között az alábbiakra kerülhet sor:

• Szülésfelkészítő vízi mozgásformák kipróbálása, AquaNatal és más elemekkel. Önállóan is végezhető gyakorlatok tanítása.
• Szülésmodellezés a vízben
• Babaúszás bemutató - gyakorlati tudnivalók
• Watsu mini-kezelések (a Watsu-s önkéntesek közreműködésével)

A programra mindenkit szeretettel várunk: várandós párokat, gyermeket tervezőket, szülés körüli vagy vízhez kötődő segítő foglalkozásúakat, és bárkit, akit a téma érdekel.

Részvételi díj (bevezető ár!): 4000 Ft/fő + 2500 Ft strandbelépő (összesen 6500 Ft) vagy 6500 Ft/szülőpár + 2×2500 Ft strandbelépő (összesen 11500 Ft).
Jelentkezni lehet: Nandunál: nandu@nandu.hu vagy 30 4488444.

avagy

mire számíts?

avagy

amit az orvosod nem mond el és a könyvek nem írnak le

avagy

amire (amúgy) csak utólag jönnél rá

szombat, 2010 július 31. 14-18h

Életkör (XII. Szilágyi Erzsébet fasor 61. I. em. 3.)

4 órás interaktív előadás a valóságról

Morvay Réka dúla, szülésfelkészítő oktató vezetésével

Szülés előtt

• Mennyibe kerül ma Magyarországon egy szülés? Mi a legolcsóbb és a legextrább szolgáltatás? Mi a különbség köztük?
• Hogyan válassz kórházat vagy orvost?
• Hova mehetsz szülni? Mi a különbség a kórházak között?
• Mit érdemes nézni a kórházon?
• Mit érdemes kérdezni az orvostól?
• Mi a magyar terhesgondozási protokoll? (Vajon megkapod-e? Vajon kell-e?)
• Védőnő, szülészorvos, háziorvos, szülésznő, dúla, gyerekorvos, szoptatási tanácsadó – kinek mi a dolga?

Szülés alatt

• Mikor születik a baba?
• Hogyan indul be a szülés?
• Honnan tudod, hogy mikor kell beindulni a kórházba?
• Mikor kell beindítani egy szülést? Mik az esélyeid, hogy beindítják a szülésedet és ennek mik a lehetséges következményei?
• Meddig tart egy átlagos szülés?
• Mitől függ, hogy mennyire fáj?
• Milyen természetes és gyógyszeres fájdalomcsillapító technikák léteznek?
• Milyen vizsgálatokra és szabályokra számíthatsz a választott kórházadban? Melyik kórházban mi a módi? Melyik a jobb?
• Mennyi az esélyed arra, hogy gátmetszést végezzenek rajtad? Mi az Egészségügyi Világszervezet (WHO) irányelve? Hogyan lehet elkerülni a gátmetszést?
• Mennyi az esélyed arra, hogy császármetszéssel végződjön  a szülésed? Mi az Egészségügyi Világszervezet (WHO) irányelve? Hogyan lehet elkerülni a császármetszést?
• VBAC – császár utáni hüvelyi szülés. Lehetséges? Mitől függ?

Szülés után

• Mi történik a babával és veled a szülés után közvetlenül.
• Megkapod a babát? Mikor?
• Segítenek szoptatni a választott kórházadban?
• Szülés utáni regenerálódás – mi reális és mi nem.

Jelentkezni lehet a rekamorvay@gmail.com email címen, vagy a 20/455-5836 telefonszámon.

Max 20 fő.

5000 Ft / fő, 8500 Ft / szülőpár

Az eseményen Betlen Anna közgazdász, gender szakértő mellett Békés Bence, a Szülők a Szabad Szülésért Társaság képviselője, Bodrogi Bea, az Alternatal Alapítvány jogásza, Horváth Ágnes volt egészségügyi miniszterünk, Kapronczay Stefánia, a Társaság a Szabadságjogokért jogásza, valamint Kende Anna szociálpszichológus vesznek részt. Az estet Ónody-Molnár Dóra, a Népszabadság újságírója moderálja.

Ki mondja meg, ki hol és hogyan szülhet? Kinek a joga és kinek az érdeke találkozik vagy ütközik egy ilyen kérdésfelvetés esetén? Beszélgetés az otthonszülésről, elsősorban a nők és a családok jogai és általánosabban a nők helyzete szempontjából. A témát a jogi rendezetlenség mellett a Geréb Ágnes körül kialakult helyzet is aktuálissá teszi: ICA cikke e témában itt olvashatók:

Geréb-jóslat: máglyarakás?
Geréb mellett, az otthonszületésről

A beszélgetésre előzetes regisztráció szükséges, melyet ezen az e-mail címen lehet megtenni.

A képzést nem csak képzett vagy leendő dúláknak ajánljuk, hanem minden olyan szakembernek is, akik várandósgondozással és szüléskíséréssel foglalkoznak. A képzés a legújabb kutatások eredményeire épül, és minden résztvevő számára lehetővé teszi a személyes tapasztalatszerzést.

Időpont: 2009. november 12-14.

Helyszín: Szombathely, Hotel Claudius, Bartók Béla krt.39

Előadó: Debra Pascali-Bonaro (USA)

Debra 5 gyermek édesanyja. Az amerikai Koalíció a Szülészeti és Anyasági Ellátás Fejlesztéséért (CIMS) szervezet titkára és az Orgasmic Birth c. film rendezője. A DONA egyik vezetője, dúlaképzések szervezője és vezetője, 20 éve gyakorló dúla. 1986 óta a szülésfelkészítő szakemberek képzésének vezetője, és a LAMAZE szervezet nemzetközi titkára. Képzéseit – többek között – ápolóknak, bábáknak, orvostanhallgatóknak, orvosoknak és gyakorló édesanyáknak tartja.

A képzésre jelentkezni lehet Dézsi Rékánál, a DONA képzés magyarországi szervezőjénél a reka@dulakapu.hu email címen.

A képzés tematikája

BEVEZETÉS A VAJÚDÁSTÁMOGATÁSBA

Mi a dúla?        1.1

Mi a vajúdástámogatás?           1.2

A professzionális vajúdástámogatás dimenziói  1.3

Dúlák, bábák, ápolók, orvosok, társak által biztosított vajúdástámogatás         1.4

A folyamatos dúlai támogatás előnye ( 15 véletlenszerű kísérlet alapján)           1.5

A folyamatos dúlai gondozás előnyei    1.6

Vajúdástámogatással kapcsolatos kutatások végeredményei Észak Amerikában          1.7

Csak egy újabb nap a nő életében?      1.9

DONA INTERNATIONAL

DONA küldetési nyilatkozat    2.1

DONA működési szabályzata  2.2

DONA etikai kódexe   2.3

A DONA etikai kódexének és működési elveinek tisztázása és alkalmazása    2.4

Hogyan ellenőrizheted, hogy tanácsaid, illetve tetteid nem esnek a dúlai kompetencián kívülre?            2.8

Teszt az etikai kódexből és működési elvekből 2.10

Az oklevélszerzés követelményei          2.11

Ajánlott olvasmányok listája     2.13

Készletlista a kliensek számára 2.14

Szülés felkészítő – megfigyelő nyomtatvány       2.15

Szoptatás képzés – megfigyelő nyomtatvány    2.16

Szülés jegyzet minta     2.17

Vajúdástámogatást értékelő minta        2.19

Bevezetés a vajúdástámogatásba         2.20

VÁRANDÓSGONDOZÁS ÉS  DÚLAI FELADATOK

Várandós vizit  3.1

Dúla kliens információs lap       3.3

A dúla és a partner       3.5

A nyertes-nyertes szülési terv   3.6

Szülési terv       3.8

Újszülött gondozási- terv          3.10

Gyermekágyi terv         3.11

Megállapodás minta, amely leírja a dúla szolgáltatásait, tevékenységének korlátait és díjazását 3.14

Titoktarás-megállapodás minta 3.16

Pót – dúla         3.17

Mi van akkor, ha a szülés most megindul?        3.18

KOMMUNIKÁCIÓ

Aktív hallgatás – értő figyelem  4.1

Kényes helyzetekben használható segítségnyújtási képességfejlesztés   4.2

Ideális szülési gyakorlat dúláknak         4.3

Az Én ideális szülésem  4.4

Beteljesült szülésélmény: miből is áll?    4.5

Egy dúla története        4.6

Sikeres kultúrák közti átmenet szabályai           4.7

VAJÚDÁSTÁMOGATÁS

Stressz, fájdalom és a katekolaminok   5.1

A vajúdás és a stádiumainak megfelelő érzelmek grafikonja      5.2

A vajúdással való megbirkózás képességének felmérése és segítése a vajúdás és a kitolási szak alatt.  5.3

Bíztató és erőt adó kijelentések            5.6

A 3R a szülésfelkészítésben: Relaxáció, Ritmus és Rítus           5.7

Útmutató szülés kísérők, dúlák számára           5.8

A legjobb megállapítások a kitolási szakban     5.10

Kitolást segítő tehnikák            5.11

Gátmetszés      5.12

HIV / Hepatitisz B vagy C elleni elővigyázatossági intézkedések dúláknak       5.13

KÉNYELMI INTÉZKEDÉSEK VAJÚDÁS ALATT

A Fájdalom Kapu ellenőrzésének elmélete       6.1

Dúlai lista a vajúdás alatti kényelmi intézkedésekről      6.3

Váltakozó helyen történő vizsgálatok ( the roving body check) 6.4

Fiziológiás pózok és mozgások vajúdás és a szülés alatt           6.5

A hideg és a meleg mint kényelmi intézkedés    6.7

Vajúdás alatti zuhanyozás és fürdőzés  6.8

A Teher Elvétel Rutinja            6.10

24 jó ok a vajúdó-labda használatára   6.12

Vajúdás alatti hátfájás  6.13

Csoport szerepjáték     6.15

KIHÍVÁSSAL  JÁRÓ SZÜLÉSEK

Magas kockázatú, a harmadik harmadban fellépő állapotok     7.1

Ha ágyban fekve kell vajúdnod            7.3

A dúla és az epidurál    7.4

Hogyan adják az Epidurális érzéstelenítőt?       7.6

Nehéz szülések: a dúla szerepe 7.7

A dúla szerepe császármetszés alatt és után      7.8

Támogatás császármetszés utáni hüvelyi szülésre készülve        7.10

AZ ÚJSZÜLÖTT ÉS A SZOPTATÁS

A dúla és az újszülött    8.1

Szoptatási lista dúláknak          8.2

Szoptatási jártasságot felmérő kérdőív anyáknak         8.3

Szoptatási tanácsadóra van szükséged, ha…    8.4

GYERMEKÁGY ALATTI TÁMOGATÁS

Szülésélmény feldolgozása az anyával   9.1

Az új szülők támogatása           9.2

Szülés utáni felépülést segítő tényezők  9.3

Szülés utáni hangulatváltozások: mit segíthet a dúla?     9.5

Boldogtalanság szülés után: Önismereti kérdőív            9.6